はじめまして。

看護師の田代です。初めてブログを投稿させていただきます。

記念すべき初回は骨粗鬆症について。

みなさん骨粗鬆症についてご存じでしょうか？

骨粗鬆症とは・・？
骨粗鬆症は、骨密度（骨の密度や強度を示す指標）が低下し、骨が脆くなる状態です。このため、軽い転倒や日常の動作で骨折のリスクが高まります。特に、背骨や大腿骨(足の付け根の骨)、手首の骨折が多いです。近年TV等でも多く取り上げられており、聞いたことがある人が多いかもしれません。

では骨粗鬆症に『なりやすい』のはどのような人でしょうか？
代表的な因子としては

『高齢』・『女性』・『骨折歴がある』の3点です。

高齢：加齢に伴い骨密度が低下し、骨粗鬆症のリスクが高まります。高齢者でなくても、40歳を過ぎたら要注意です。

女性：女性ホルモンの一つであるエストロゲンは、骨密度を維持するのに重要な役割を果たします。閉経後、エストロゲンの分泌が

　　　急激に減少するため、骨密度が低下しやすくなります。

骨折歴：『骨折したことがある』人は、これまでに骨折したことがない人と比べ2倍骨折リスクが高くなります。

またほかにも、瘦せすぎやお酒の飲みすぎ、喫煙者、病気や薬の影響(関節リウマチ、糖尿病、甲状腺機能亢進症などの病気や、ステロイド薬の長期使用）も骨粗鬆症のリスクを高めます。

 

ここまでお読みいただいて、少しでも『自分は大丈夫かしら、、？』と思ったそこのあなたに一度来院していただき診察・検査を受けていただければ幸いです。

次回は骨密度検査について投稿予定です。

今回ブログ作成にあたり、原院長の先輩にあたる斎藤充先生著の『100年骨』を参考にさせていただきました。

とてもわかりやすく丁寧に書かれており、当院マガジンラックにも設置しています。ご興味ある方はぜひ手に取り読んでみて下さい。